あけましておめでとうございます!
2010.01.05
日々のこと
ごぶさたでした~!とりあえずごあいさつ。

***姫ご飯***
たいぶ前に作ったものだけど一応アップしていきますね。
参考になればうれしです♪
夜ご飯
トースターで焼くささ身のごま焼き(黒ごまと白ごまでコーティング)
野菜のレンチン蒸し
納豆ご飯。
味噌汁。

昼ごはん。
ごまおにぎり。
この日はお出かけだったので、電車で食べることを見越して
スティック状に♪これは本当にあげるのが楽チン!!

夜ご飯。
秋刀魚、
大根おろし
レンチン野菜ごま油風味
柿
ご飯と味噌汁。
本当に魚が大好きで、この量じゃ足らず、結局一匹まるごと完食。
塩分取りすぎてないか心配です。

昼ごはん。
納豆ご飯に海苔をお花風に。。。
手抜きです。
味噌汁。
海苔ばっかり食べて主食は残されたー。

朝ごはん。
レンチンで作ったお芋の甘煮
玉ねぎ、しいたけ入りのたまごかけご飯、てんつゆ風味♪
これはヒットしたみたいで完食!!
確かにしいたけからいい味がでてたよ~。
レンチンだから楽チン。

おやつ
にんじんとオレンジピールのパン。
発酵過多だったけど、何とか膨らんでくれました。
甘めのパンなので姫ちゃんにもヒット!!

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***姫ご飯***
たいぶ前に作ったものだけど一応アップしていきますね。
参考になればうれしです♪
夜ご飯
トースターで焼くささ身のごま焼き(黒ごまと白ごまでコーティング)
野菜のレンチン蒸し
納豆ご飯。
味噌汁。

昼ごはん。
ごまおにぎり。
この日はお出かけだったので、電車で食べることを見越して
スティック状に♪これは本当にあげるのが楽チン!!

夜ご飯。
秋刀魚、
大根おろし
レンチン野菜ごま油風味
柿
ご飯と味噌汁。
本当に魚が大好きで、この量じゃ足らず、結局一匹まるごと完食。
塩分取りすぎてないか心配です。

昼ごはん。
納豆ご飯に海苔をお花風に。。。
手抜きです。
味噌汁。
海苔ばっかり食べて主食は残されたー。

朝ごはん。
レンチンで作ったお芋の甘煮
玉ねぎ、しいたけ入りのたまごかけご飯、てんつゆ風味♪
これはヒットしたみたいで完食!!
確かにしいたけからいい味がでてたよ~。
レンチンだから楽チン。

おやつ
にんじんとオレンジピールのパン。
発酵過多だったけど、何とか膨らんでくれました。
甘めのパンなので姫ちゃんにもヒット!!

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